Serotonina, oksytocyna, dopamina i inne endorfiny są hormonami szczęścia🤪
Wyobraź sobie, że ich brak w ciele tworzy twój nastrój.
Nasz mózg jest tak skonstruowany, że sami wybieramy sobie formuły wyjaśniające, dlaczego nastrój jest zły…🧐

Oczywiście działa to i w przeciwnym kierunku – stres, który występuję jeden po drugim, zmusza organizm do produkcji kortyzolu w dużych ilościach.
A to z kolei zmienia tło hormonalne.

‼️ Nie śpiesz się z pójściem do lekarza ,aby prosić o wypisanie leków hormonalnych i antydepresyjnych, które „korygują” poziom hormonów!

🙌PODSTAWĄ jest – właściwe odżywienie, zdrowy sen, bilans wodny i MASAŻ (oczywiście nie mówimy tu o poważnych problemach zdrowotnych, kiedy leczenie farmakologiczne jest obowiązkowe)⠀

.
Jeśli chodzi o masaż, wykonujemy go, aby ✔️zapewnić właściwy przebieg procesów metabolicznych ,✔️ poprawić krążenie, ✔️zmniejszyć dolegliwości bólowe, ✔️wzmocnić odporność, ✔️rozlużnić mięśnie, ✔️usunąć obrzęki, toksyny oraz ✔️przyspieszyć proces spalania tłuszczu…



A poza tym osiągamy cele, do których dążymy💪: dobry nastrój, pozytywne nastawienie, zdrowe tło hormonalne, pozbycie się chronicznego zmęczenia☘️ Zdrowe myśli – zdrowe ciało!💎

 

Być zakochanym w trosce o samego siebie

Być zakochanym w trosce o samego siebie – jedna z najważniejszych rzeczy w życiu.
Nikt nie zna Cię lepiej niż ty Sam.
Jesteś mistrzem swoich pragnień. 💪
Słuchaj siebie i swoje ciało – wiesz czego potrzebujesz, co jest dla ciebie ważne?

Nie odkładaj dbanie o swoim zdrowiu na jutro, zapisz się do nas już dziś, napewno nie pożalujesz, a Twoje ciało będzie wdzięczne za Twoje myśli i naszą pracę 🙂
Bądź w harmonii ♥ ️

MIX MASAŻ

Ostatnio bardzo często spotykam się z problemem wyboru przez klienta rodzaju masażu.
Ktoś chce spróbować kilka różnych masaży lecz nie ma na to czasu czy finansów, ktoś po prostu nie wie jak wyglądają inne rodzaje masażu i w wyniku czego wybierają zwykły relaksacyjny lub klasyczny🤔

Ale od dziś chcemy zlikwidować ten problem i oferujemy wam MIX MASAŻ🎉

Jest to godziny masaż który łączy w sobie kilka rodzajów: masaż klasyczny, aromaterapię, masaż gorącymi kamieniami, masaż bańką chińską. Obejmuje masaż pleców, nóg, stóp, brzucha, twarzy💆

Taki masaż:

✔zmniejszy dolegliwości bólowe,

✔rozluźni spięte mięśnie,

✔poprawi krążenie i nasyci organizm tlenem,

✔znormalizuje przepływ limfy,

✔uwolni nadmiar płynu,

✔zredukuje tkankę tłuszczową,

✔korzystnie wpłynie na kondycję skóry, robiąc ją bardziej elastyczną i ujędrnioną.

Intensywne i mocniejsze techniki będą przeplatać się z delikatnymi i relaksującymi metodami co w wyniku doprowadzi nie tylko do poprawy zdrowia ,działania leczniczego, wzmocnienia narządu odpornościowego, ale również przyczyni się do osiągnięcia harmonii i dobrego samopoczucia🌸

📲 503 548 575